Shadow Minds
Laura Saija
Auteur

Laura Saija

Redacteur en schrijver met ruim 10 jaar ervaring in media. Laura schreef voor publicaties als Famme, J/M Ouders en BEDROCK over relaties, psychologie, ouderschap en mentale gezondheid.

Als oprichter van Shadow Minds combineert ze haar journalistieke achtergrond met persoonlijke ervaring in schaduwwerk. Moeder van drie, yogaliefhebber, en gelooft dat eerlijk naar jezelf kijken de eerste stap is naar echte groei.

Meer over Shadow Minds

Waar Laura over schrijft

Relaties en hechting

Waarom je steeds hetzelfde type aantrekt, wat verlatingsangst met je keuzes doet en waarom vergeven niet verplicht is om te helen.

Emoties en zelfbeeld

Perfectionisme als angst, positief denken als vermijding, en de prijs die je betaalt als je altijd de sterke bent.

Ouderschap en familie

De patronen die je van thuis meekreeg, wat je ongemerkt doorgeeft en hoe je daar als ouder eerlijk naar kijkt.